시니어 Golden Daily

들어가며: 시니어 건강 관리 중요성나이가 들어감에 따라 우리 몸은 자연스럽게 변화합니다. 특히 미국에서 생활하는 한인 시니어들에게는 건강 관리가 더욱 중요한 과제입니다. 언어 장벽, 다른 식습관, 의료 시스템의 차이 등은 건강 관리에 추가적인 어려움을 가져올 수 있습니다.미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 65세 이상 성인의 약 80%가 최소 한 가지 이상의 만성질환을 가지고 있으며, 이는 적절한 생활 습관으로 예방하거나 관리할 수 있다고 합니다. 또한 미국 내 이민자 커뮤니티를 대상으로 한 연구에서는 문화적으로 적합한 건강 관리 습관이 건강 수명을 연장하는 데 큰 역할을 한다고 밝히고 있습니다.이 글에서는 미국에 거주하는 한인 시니어분들을 위한 일상 건강 습관들을 살펴보고, 어떻게 하면 미국 환경..

안녕하세요, 시니어 여러분!오늘도 미국 전역에서 시니어들이 꼭 알아야 할 소식을 정리해드립니다.✅ 1. 바이든 전 대통령, 사회보장 축소 정책 강력 비판조 바이든 전 대통령은 최근 연설에서 트럼프 행정부의 사회보장국(SSA) 인력 감축과 사무소 폐쇄를 "재앙적"이라고 비판했습니다. 이는 연금 수령 지연과 서비스 품질 저하로 이어질 수 있다고 경고했습니다. ​📌 시니어 포인트: 사회보장 관련 서비스 지연이 예상되므로, SSA 공식 웹사이트를 통해 사전 예약 및 온라인 서비스를 활용하시기 바랍니다.​✅ 2. 사회보장 연금, 4월 17일 지급 예정사회보장국(SSA)은 4월 17일에 생일이 11일에서 20일 사이인 수급자들에게 연금을 지급할 예정입니다. ​Newsweek📌 생활 팁: 연금 수령 여부는 SSA..

안녕하세요, 시니어 여러분!오늘도 미국 전역에서 꼭 알아야 할 핵심 뉴스를 10가지로 정리해드립니다.경제, 건강, 정부 정책, 사회 소식까지 하루 5분이면 충분합니다!✅ 1. 💰 사회보장 연금 고갈 우려… “2033년까지 지급 보장”연방 사회보장기금에 대한 우려가 커지는 가운데, SSA는 “2033년까지는 전액 지급 가능”하다고 밝혔습니다. 이후엔 일부 감액 가능성도 있습니다.📌 시니어 포인트: SSA 발표 주시, 추가 소득원 준비 필요✅ 2. 🏥 Medicare 약값 인하 협상 중… 인슐린 포함 가능성Medicare는 제약사와의 협상을 통해 주요 처방약 가격 인하를 추진 중이며, 인슐린도 포함될 가능성이 있습니다.📌 건강 팁: Part D 가입자는 약국에서 본인 부담금 변화 체크하세요✅ 3. ?..

안녕하세요, 시니어 여러분!오늘도 미국에서 꼭 알아야 할 핵심 뉴스를 10가지로 정리해드립니다.경제, 건강, 정부 정책, 사회 소식까지 모두 포함했어요. 하루 5분이면 충분합니다!✅ 1. 사회보장 연금, 지급 지연 우려… 백악관 “현재 이상 無”최근 연방 예산 협상이 지연되며, 일부 언론에서 사회보장 연금 지급 차질 가능성을 제기했습니다.하지만 백악관은 “현시점에서 연금 지급은 예정대로 진행 중”이라며 진화에 나섰습니다.오늘 주위 분들이 앞으로 받기 어려워 진다 라는 말들을 많이 들었는데 아직은 아무것도 결정되어 진것이 없습니다.📌 시니어 포인트: SSA(사회보장국) 공식 발표 외 루머는 주의하세요.✅ 2. IRS 환급 지연 지속… 평균 25일 소요 중2024 회계연도 세금 환급이 지연되고 있으며, 평..